קריית השרון שלי
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
עדכונים חדשים:
  • עינב נגבי – דיאטנית ילדים ומבוגרים למרחב נתניה
  • פאי רועים חגיגי עם טלה: מנה מסורתית בניחוח חג הפסח
  • נעים להכיר: ד"ר רואן דאהר – מומחית ברפואת נשים
  • נחתם הסכם שת"פ בין עיריית נתניה וקרן קיימת לישראל המתייחס לחורשת הסרג'נטים
  • פורים ברשות הטבע והגנים
  • מובילים גם בתרבות: נתניה נבחרה לארח את הכנס הארצי של כלי ההקשה בישראל
  • תלמידי תיכון "שרת" נתניה קיימו בוקר של פעילות מרגשת, עם ניצולי שואה מעמותת "עמך" בסניף נתניה
  • דרושים במכבי
  • ד"ר פיראס אבו דריס מומחה לרפואת דחופה
  • הכל על תכנית הגולף מאת אריק מירובסקי-תושב השכונה
קריית השרון שלי
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
ראשי » מתכונים » לוקוס לבן צרוב עם שומר ועשבי תיבול / שף איציק חזות –מלון רות רימונים צפת

לוקוס לבן צרוב עם שומר ועשבי תיבול / שף איציק חזות –מלון רות רימונים צפת

ינואר 4, 2015 5:14 pm אין תגובות

השפים של רשת מלונות רימונים מנדבים מתכונים לארוחת  מיוחדת  שכל אחד יכול להכין!

 

דג לוקוס מיוחד - צילום ומתכון שף איציק חזות מלון רות רימונים צפת

מצרכים ל-4 מנות:

2 פילה לוקוס טרי (לבקש לפלט ולקחת את העצמות לרוטב)

יין לבן

4 שומרים טריים

ציר דגים

צרור טימין

ירקות שורש לציר (בצל גזר סלרי עשבי תיבול)

מלח ים

פלפל שחור גרוס

1 ראש שום טרי מקולף

1 בצל שאלוט

1 לימון

שמן זית מאיכות טובה

להכנת הציר:

מקלפים ושוטפים את ירקות השורש ומבשלים עם עצמות הדג והראש ועשבי התיבול כשעה. לאחר מכן מסננים ושומרים את הנוזל בצד.

שוטפים היטב את השומר וחוצים לשניים. מתבלים במלח, פלפל, ענף טימין, שום ושמן זית ומעט מהנוזל ומכניסים לתנור מכוסה כשעה וחצי בחום של 160 מעלות.

להכנת הדג:חותכים כל פילה ל- 2 חלקים שווים, מתבלים במלח פלפל וצורבים במחבת לוהטת עם מעט שמן זית כשהעור כלפי מטה למשך כדקה עד שתיים הופכים את הדג ומניחים בתבנית.

להכנת הרוטב: על המחבת שטיגנו את הדג, מטגנים בצל שאלוט קצוץ ומוסיפים כוס יין לבן יבש. מצמצמים לשליש מהכמות. מוסיפים כוס מנוזל הדגים ומעט טימין, משלימים תיבול במלח ופלפל. מביאים לרתיחה ומורידים מהאש.

יוצקים את הרוטב מעל הדג ומכניסים לתנור ואופים כ 10 דק (להיזהר לא לייבש את הדג) על חום של 180 מעלות.

להרכבת המנה: מניחים שומר צלוי ועליו את פילה הדג יוצקים את הרוטב מלמעלה מעטרים בענף טימין ולימון ומגישים.

 

שיתוף

נשמח אם תגיבו עם הפייסבוק שלכם

תגובות

דגים לוקוס
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

כתבו לנו
כתבות אחרונות
פסח במרכז אלון

פסח במרכז אלון

עינב נגבי – דיאטנית ילדים ומבוגרים למרחב נתניה

עינב נגבי – דיאטנית ילדים ומבוגרים למרחב נתניה

פאי רועים חגיגי עם טלה: מנה מסורתית בניחוח חג הפסח

פאי רועים חגיגי עם טלה: מנה מסורתית בניחוח חג הפסח

נעים להכיר: ד"ר רואן דאהר – מומחית ברפואת נשים

נעים להכיר: ד"ר רואן דאהר – מומחית ברפואת נשים

נחתם הסכם שת"פ בין עיריית נתניה וקרן קיימת לישראל המתייחס לחורשת הסרג'נטים

נחתם הסכם שת"פ בין עיריית נתניה וקרן קיימת לישראל המתייחס לחורשת הסרג'נטים

לייק כבר עשיתם?
תגיות
אאוריקה פארק אוויר ואווירה אורט יד-לבוביץ איצטדיון נתניה אלון אהרון ראש מינהל אכיפה אלי דלל בארון של שרון בית ספר לאה גולדברג היכל התרבות נתניה ועד תושבי קרית השרון חורשת הסרג'נטים טלי מולנר יריד עסקים כללית כללית קריית השרון לאה גולדברג לימור מאמו מאור דאיה מגן דוד אדום מורשת זבולון מכבי קריית השרון מכבי שרותי בריאות מרים פיירברג-איכר מרכז אלון משטרה קריית השרון משטרת נתניה משמר השכונה משמר השכונה קריית השרון מתחם רוגובין פדרמן סינמה סיטי מתכונים מתכונים קרית השרון נדלן נתניה עידית שטיין קוקוש עיריית נתניה פלנתניה קופת חולים כללית קורונה בנתניה קרית השרון רואה חשבון אריאל גורן קריית השרון רכישה קבוצתית רפי ימין שושה גולן שירי חגואל סיידון שירלי קליין
הרשם לניוזלטר שלנו

Theme by Pojo.me - WordPress Themes
We WordPress
גלילה לראש העמוד
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן