קריית השרון שלי
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
עדכונים חדשים:
  • כנס הראשון מסוגו לבני נוער בישראל בתחום רפואת חלל התקיים בטכנודע חדרה
  • תפאורת ענק ביציע: יוזמה להנצחת אוהדי בית"ר שנפלו מאז ה-7/10
  • אסוּפָה – פסטיבל תנועה ואמנות חיה
  • עינב נגבי – דיאטנית ילדים ומבוגרים למרחב נתניה
  • פאי רועים חגיגי עם טלה: מנה מסורתית בניחוח חג הפסח
  • נעים להכיר: ד"ר רואן דאהר – מומחית ברפואת נשים
  • נחתם הסכם שת"פ בין עיריית נתניה וקרן קיימת לישראל המתייחס לחורשת הסרג'נטים
  • פורים ברשות הטבע והגנים
  • מובילים גם בתרבות: נתניה נבחרה לארח את הכנס הארצי של כלי ההקשה בישראל
  • תלמידי תיכון "שרת" נתניה קיימו בוקר של פעילות מרגשת, עם ניצולי שואה מעמותת "עמך" בסניף נתניה
קריית השרון שלי
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
  • מה קורה?
  • ועד תושבים
  • עסקים כותבים
  • חינוך
  • בריאות
  • כלכלה בחיינו
    • לוח מכירה/השכרה דירות קריית השרון ומזרח נתניה
    • דרושים-הצעות עבודה בנתניה והסביבה
    • ריכוז בייביסיטרים בקריית השרון
    • לוח גנים וצהרונים בקרית השרון והסביבה
  • חוק ומשפט
  • עיצוב
  • מתכונים
ראשי » בלוג (עמוד 38)

בלוג

ואן גוך לבני הנוער – כיצד מתמודדים עם בני/בנות נוער שחוזרים הביתה שיכורים?

אפריל 26, 2017 5:54 pm אין תגובות

הורים לילדים בגיל ההתבגרות נפגשים לא אחת בתופעה נפוצה של שתיית אלכוהול כחלק מסצנת המסיבות או הבילויים של המתבגרים. התנהלות זו אינה פוסחת על אף אחד ואינה נחלתם של אזור מסויים בארץ, של שכבה סוציואקונומית או של מגדר ומין. הורים, ששולחים את ילדיהם לבילוי תמים ומהנה, נדהמים ומופתעים לגלותם חוזרים הביתה שיכורים, לאחר ערב של שתיית אלכוהול בצורה מוגזמת ולא מבוקרת.  מצד אחד, אל לנו להתמם. תרבות השתייה נמצאת בעולמנו מאז ומתמיד, כחלק מבילוי חברתי המחבר בין אנשים ויוצר קלילות וקרבה  לזולת. מצד אחר, בני הנוער נמצאים בתהליך של גדילה ושל התפתחות הן גופנית והן רגשית, ושתייה לא מבוקרת של אלכוהול יכולה להזיק להם בצורה קיצונית, כמו: הרעלת אלכוהול, שבמקרים קשים גורמת למוות או התנהגות חסרת עכבות (אלימות, עבריינות ומיניות מוקצנת). במצב שבו המתבגר יוצא מאיזון, ומתנהל בצורה לא אחראית שעלולה לפגועה בו או שכבר פוגעת בו, להורים יש תפקיד כבד ערך כמצפן בהחזרתו לאיזון.

בני נוער לא שותים סתם, יש לכך מטרה ברורה וחד משמעית, שבבסיסה הצורך  להרגיש שייכות לקבוצת בני הגיל, הידיעה שיש לי מקום אצלם והכי חשוב הרגשת הערך העצמי – אני שווה בין שווים. בגיל ההתבגרות קבוצת הגיל – "החברה" – תופסת נפח נרחב בגיבוש הזהות של המתבגר. זהו בדיוק הגיל שבו בני הנוער מאוד סקרנים וחקרניים לגבי התנהגויות של "הגדולים" ורוצים לנסות גם. קבוצת הגיל מאפשרת זאת, ונותנת למתבגר את הביטחון ואת הגב לחוות את החיים דרך התנסויות שונות, כמו: מערכת יחסים, מיניות, עצמאות וכמובן שתיית אלכוהול כמו הגדולים. בנוסף לכך, קיים הלחץ החברתי המופעל תדיר על בני נוער על ידי החברים, לדוגמה: מה אתה תינוק? בוא תשתה כמו גבר, איזה חנון יא פחדן, בוא תשתה מה כבר יקרה לך?, תשתחרר אחי, אתה לא רוצה להתחיל במסיבה עם…, מה אכפת לך לשתות כך תוכלי לרקוד יפה בלי להתבייש. המתבגרים מצאו פטנט קל ומאוד יעיל להרגיש טוב עם עצמם. הפטנט הזה עובד להם נהדר, אך בצידו יש מחיר לא פשוט. לכאורה נראה שהמתבגר מושפע הרבה יותר מחבריו ופחות מהוריו. כמו כן, ההורה לא נמצא לצידם של הנער או של הנערה כל הזמן, כך שבניגוד לפעוט בן שנתיים שההורה נמצא שם כל הזמן, ומונע ממנו לגעת בתנור חם או בחשמל, בגיל ההתבגרות הילד נע בעולם בעצמאות רבה. כך נוצר מצב שבו המתבגר חוצה את הגבולות ושותה לעיתים בצורה מוגזמת ולא מבוקרת. למרות כל זאת, ההורים מהווים נפח חשוב ומשמעותי אצל ילדם המתבגר, גם כאשר יש את התחושה שהילד מזלזל בנאמר או שאינו מתיחס ברצינות יתרה לדברייהם.

ההורים מצדם משקיעים מאמצים ומשאבים רבים  , כדי שילדם יהיה ילד טוב – ילד מוצלח. זאת אומרת, ילד שלומד, שמתפתח ובסופו של דבר תורם לעצמו ולחברה. במשוואה הזו אין מקום לאלכוהול, וההורים רואים בעין שלילית את תרבות האלכוהול והשתייה. ילד שחוזר הביתה שיכור אחרי בילוי רווי באלכוהול מעורר בהוריו תחושות קשות, כמו: תסכול, אכזבה, יאוש וכעס.  בנוסף לכך, הורים עלולים למצוא עצמם במקום שיפוטי ומבקר הן כלפי התנהגותו של ילדם והן כלפי התנהלותם ההורית. ביקורתיות ושיפוטיות אינם מסייעים ואינם תורמים לאף אחד, ומטרתם אינה מועילה.  ההורים צריכים להיות מורי הדרך של המתבגרים, ולכוונם למקום של תרומה ושל מועילות באופן חיובי ומקדם. הורה משמעותי יוכל ללוות את ילדו גם כאשר אינו נוכח הלכה למעשה בסיטואציה החברתית שבה בנו מתמודד עם האתגרים בבחירותיו בכלל ובשתיית אלכוהול בפרט. זאת אומרת, שאם המתבגר יחשוב על הוריו בעיני רוחו בעת קבלת ההחלטה הקשורה באלכוהול, יש סיכוי שיקבל החלטה יותר נכונה ומושכלת.

למרות האכיפה והחוק האוסר על מכירת אלכוהול לקטינים, ולמרות המאמצים הרבים בחינוך  בני הנוער להפחתת הרגלי השתייה או/ו מניעתם, המתבגרים שותים ויש סיכוי שיום אחד תקבלו טלפון לבוא לאסוף את בנכם או בתכם השתויים ממסיבה או שהם יגיעו הביתה שיכורים לגמרי. אז מה עושים כשהילד או כשהילדה שלכם חוזרים הביתה שיכורים מאלכוהול ?

ראשית, יש להניח בצד את האגו ההורי, ולעזור לילדים להתפכח ולהרגיש טוב יותר. בדרך כלל, שתייה מרובה של מיים ושינה טובה יעשו את העבודה. הקפידו להשכיבם על הצד, ובדקו לשלומם מידי פעם. יחד עם זאת, אם יש ספק לגבי בריאותם של הילדים, דאגו להביאם למיון או הזמינו אמבולנס. שנית, את השיחה עימם ערכו לאחר שירגישו טוב ויהיו פיכחים ועירניים. קבעו עם הילדים שיחה מסודרת, ושבו עימם בנחת ללא מסיחים ולא "על הדרך". שמעו מהם את הסיפור ללא ביקורת וללא שיפוטיות. בדקו כיצד הם מרגישים עם עצמם על הדרך שבה בחרו. חשבו עימם, האם יכלו לבחור אחרת ועדיין להנות מהבילוי. קבעו יחד גבולות ברורים וחד משמעיים הנוגעים לשתיית אלכוהול – מה מותר ומה אסור, והציגו את הערכים שלכם בעניין. בנוסף, ניתן לשבת עם המתבגרים ולקרוא יחד כתבות, מאמרים ומחקרים בתחום, תוך יצירת שיח פתוח ונעים. אין להקל ראש בנוגע לשתיית אלכוהול, ולכן הקפידו להיות עם "היד על הדופק". בדקו כיצד המתבגרים שלכם חוזרים הביתה, שוחחו עם החברים על גישתם לאלכוהול ומה עושים כשאחד מהחברים משתכר, למשל: לא מתביישים ומתקשרים להורים. כמו- כן אל תשארו לבד, העזרו בהורים נוספים, וצרו קבוצה שמטרתה עזרה הדדית בעת הצורך. זכרו שיש לכם ילדים טובים, שתיית אלכוהול אינה מבטלת זאת, וזכרו שאתם הורים לילדים מתבגרים. שתיית אלכוהול אינה מדד להורות טובה או להורות לא טובה. הדרך שבה תטפלו ותתמודדו עימה היא המשמעותית והחשובה.

שירלי קליין – מטפלת משפחתית זוגית מוסמכת ומטפלת מינית בקליניקה של מכון אדלר

 

קרא עוד ←

המירוץ לפנסיה

מרץ 27, 2017 10:27 am אין תגובות

המרוץ לבניית הפנסיה לעצמאים בישראל הוזנק ב1.1.2017. אם לא הגעת לקו הזינוק בזמן, ועוד לא התחלת להפריש לפנסיה, אין זה אומר שלא ניתן להתחיל לרוץ, ולהפריש לפנסיה החל מהיום.

רבים מבעלי העסקים לא מבצעים הפקדות לפנסיה ובכך אינם מבטיחים את עתידם ואף מפספסים הזדמנות לחיסכון במס של עד כ-15,000 ש"ח.

בקרב העצמאים ישנן שתי סיבות נפוצות לא לחסוך לפנסיה. את שתיהן ניתן להפריכן בקלות:

  • "כי אין לי כרגע כסף" –על כך נענה כי הפקדות שתעשו היום מוכרות לכם כהוצאה מוכרת למס הכנסה, אז מדוע לא להעביר את הכסף הזה לפנסיה שלכם במקום למס הכנסה.
  • "כי אין לי מידע על כמה להפקיד ואיך" – גובה ההפקדה צריך להתאים לעסק כך שלא יווצר "מחנק תזרימי" כל חודש, ומצד שני שייצבר לבעל העסק סכום מספיק גבוה לחיות בכבוד בפנסיה. ואיך מפקידים? נעזרים ברו"ח וביועץ פנסיוני או לחילופין, משתמשים באחד ממחשבוני הפנסיה הקיימים ברשת.

ומה אומר החוק?

עד שנת 2016, החובה להפקדה לפנסיה חלה רק על שכירים. החל משנת 2017, מחויב כל עצמאי, הכפוף לחוק, להפריש למוצר חיסכון פנסיוני, כלומר קרן פנסיה, ביטוח מנהלים או קופת גמל, סכום הנקבע לפי רמת הכנסתו החייבת במס. מי שלא יפקיד, צפוי לקנס בגובה 500 ש"ח.

מי נמצא בתחולת החוק? כל עצמאי מגיל 21 ועד 60, שפעיל כעצמאי למעלה מחצי שנה.

מי שהיה בן 55 ב-1.1.2017, פטור מחובת ההפקדה לפי החוק.

סכום ההפקדה לפנסיה מחושב כך:

  • עד מחצית השכר הממוצע במשק, שהוא 4,836.5 ש"ח, לשנת 2017, יש להפקיד 4.45% מההכנסה החייבת, שהיא ההכנסה בניכוי ההוצאות המוכרות בעסק.
  • עבור ההכנסה שמעל מחצית השכר הממוצע במשק ועד גובה השכר הממוצע במשק, שהוא 9,673 ש"ח לשנת 2017, יש להפקיד 12.55% מההכנסה החייבת, שהיא הרווח של העסק.
  • כל שקל נוסף של הכנסה חייבת מעל השכר הממוצע במשק אינו מחייב הפקדה לפי החוק.

דוגמה מספרית להמחשה:

להכנסה חייבת של 6,000 ₪ לחודש, יש להפקיד 361 ש"ח לחודש, המחושב כך:

4,836.5*4.45% + (6,000-4,836.5)*12.55% = 361

וכאן המקום לשאול איך ניתן לדעת מראש מהו סכום ההפקדה הנדרש, והרי מרבית העצמאים אינם יודעים לחזות מראש את סכומי ההכנסות וההוצאות שלהם ברמה שנתית. התשובה היא שיש להתחיל עם הפקדות מינימליות, בהתאם להערכת ההכנסה החייבת, ובמידת הצורך להשלים את ההפקדות בסוף השנה.

ואם תשאלו מדוע כן כדאי לעצמאי להפקיד לפנסיה? האם יש לכך תועלות נוספות מלבד עמידה בדרישות החוק כדי לא לקבל קנס?

התשובה היא, בהחלט כן. כי מעבר לכך שנוכל להצמיח שערות לבנות בכבוד, היום נוכל לחסוך במס. כיצד? מס הכנסה קבע כי הפקדות עד סכום מסוים, יזכו אותנו בהטבות מס, שיכולות להסתכם בחיסכון של אלפי שקלים:

בשלב ההפקדה לפנסיה, המפקיד יהיה זכאי לניכוי מס ולזיכוי מס, עד גובה של 16.5% מההכנסה החייבת של המפקיד:

ניכוי מס – הפקדה של עד 11% מההכנסה החייבת ולא יותר מ-11,352 ש"ח בשנה, נכון   ל-2017, תזכה את העצמאי בניכוי מס. כלומר ההפקדה עד תקרה זו, תיחשב לעצמאי כהוצאה מוכרת בדוח המס שלו, שתפחית את חבות המס שלו.

זיכוי מס – הפקדה של עד 5.5% מההכנסה החייבת מזכה את העצמאי בזיכוי, שהוא למעשה החזר מס בשיעור של 35%.

ובשלב משיכת הכספים, ההפקדות לקרן פנסיה, קופת גמל וביטוח מנהלים, פטורות ממס רווח הון בעת משיכתם בגיל פרישה.

עד כאן, החובה החוקית להפקדה לפנסיה והתקרות להטבות המס בגין ההפקדה. אולם, כל עצמאי, ראוי שישקול הפקדות בסכומים גבוהים יותר מהמפורט בחוק, כדי לאפשר לעצמו לחיות ברווחה ובכבוד בשלב הפנסיה. כאן עולה השאלה, איך לקבוע את סכום ההפקדה המתאים לעסק שלי?

  1. התאמת גובה ההפקדות לגובה הרווחים בעסק – על אף החשיבות הגבוהה בדאגה לפנסיה, לא מומלץ לאף עצמאי להתחייב להפקדה חודשית גבוהה מידי שיהיה קשה לעמוד בה בטווח הארוך. גובה ההפקדה צריך להתאים להכנסות העסק כדי שבעל העסק לא "ייחנק" תזרימית.
  2. גמישות בגובה ההפקדות – עסקים בכלל ועסקים בשלבי הקמה בפרט, מתאפיינים באי יציבות ברמת ההכנסות, שעם הזמן ובניהול נכון, יכולה להתייצב ולעלות. לכן, מומלץ לקבוע ביומן מועד שיחול כחצי שנה קדימה מתחילת ההפקדות, לבחינה מחודשת של ההפקדה החודשית. זאת, מתוך שאיפה שבחצי שנה רמת ההכנסות תעלה ואז גם ניתן יהיה להגדיל את ההפקדה לפנסיה.
  3. עיתוי ההפקדות – עסקים רבים לא מגיעים לרמת הכנסה שמביאה לחבות במס, ולכן, הטבות המס הנלוות להפקדות לפנסיה, לא קוסמות להם ולא מדרבנות אותם להתחיל להפקיד. ואולם, מדוע כן כדאי להם למהר ולהתחיל עם הפקדות מינימליות? כי מסתבר שהשעון הביולוגי שלנו מתקתק גם בעיני קרנות הפנסיה, ומי שיתחיל להפקיד בגיל יותר צעיר וישמור על רצף בהפקדות שלו, ייהנה מעלות ביטוחית נמוכה יותר כי "הגיל הפנסיוני" שלו יהיה יותר נמוך.

לסיכום, אמנם ה1.1.2017 כבר מאחורינו, אך הפנסיה שלנו עוד לפנינו, וכדאי שנגיע אליה מוכנים. אם לא התחלתם להפקיד, זה הזמן!

באדיבות לירון דורי, בעלים

לירון דורי, רואי חשבון

טל': 077-4245822

נייד: 054-2345315

מייל: liron.dori@cpapro360.com

אתר: http://www.cpapro360.com/he/home

 

קרא עוד ←

איך אנחנו יכולים לעזור לילדינו לקבל את החלטות הנכונות

מרץ 14, 2017 12:08 pm 2 תגובות

אחרי שחלף לו חג פורים, חשבתי לכתוב על המסכות שאנחנו בוחרים באופן מודע לעטות על עצמנו בפורים ועל אלו שאנחנו עוטים על עצמנו ,לא תמיד במודע, מידי יום בתפקידנו השונים ואיך הם משפיעות עלינו.
אבל, החיים מובילים אותנו , ואצלנו בבית דיון סוער. לאחר הכנות והתרגשות , הילד החליט שהוא לא רוצה להתחפש השנה.
איך אנחנו בתור הורים מתמודדים עם ילד צעיר שמחליט לוותר על ה"כיף" הזה שנקרא פורים ?

"קרנבל פורים" , לכאורה חג שמח ומבדח. הרי מילדות מלמדים אותנו : " משנכנס אדר מרבין בשמחה " ואצלנו בבית משברונצ'יק: הילד (בן 11) פתאום לא רוצה להשתתף בחגיגה.

שבוע שלם של חגיגות, יום חיות,יום כובעים, יום פיג'מות והרעיון ברור. ובעוד כל הילדים (זה רק נראה כך זה לא באמת כולם ) חובשים כובעים,מתאפרים הולכים עם פיג'מה וכו' , הילד שלי , משוש חיי, מקפיד על הכנת מערכת מדוגמת בהקפדה יתרה ועל חולצת בי"ס. אבל למה אתה לא נהנה מהתרת החוקים ?  תלך איך שבא לך ,תהנה.
והוא בשלו.
אנחנו בתור הורים, קצת קשה לנו לפעמים לקבל. ואולי לפעמים אנחנו רואים את הילד הקטן שבנו, שזוכר כמה מגוחך הוא הרגיש שהלך עם התחפושת ברחוב, איך פחד שהוא היחיד שיבוא מחופש וכמה רצה לעשות  משהו מופרע  ולא העז. ואנחנו מנסים לדחוק בו , לשכנע ואפילו לשחד – רק שיהנה.

כי איזה מן הורים אנחנו אם הילד שלנו מסוגר /חסר בטחון/ פחדן או לא יודע להנות ?
בתור הורה, קשה לנתק את הרגש מן התגובה ומן המעשה.
בעצם הנושא שעולה כאן לפרק הוא נושא הבחירות של הילדים שלנו.

אילו דברים אנחנו מאפשרים להם לבחור ואילו לא נתונים למשא ומתן ?
הרי ברור לכולנו שלא ניתן לילד לבחור לא לאכול או לא להתרחץ אבל אולי נאפשר להם לבחור מה לאכול ומתי להתרחץ.

כאשר מדובר על דברים קצת יותר פתוחים לדוגמא : ילד שבוחר לא להשתתף בימי הולדת של חברים , ילדה שבוחרת לא לברך לשלום את הסבים ,או ילד שבוחר לא להשתתף ב"קרנבל פורים".
בגילאים יותר גדולים יכולות לעלות סוגיות נוספות של זהות מינית, אופי נהיגה, בחירה לא ללכת לביה"ס או אפילו שימוש באלכוהול ובסמים.
מה אפשר לעשות ?
להתעמק יחד עם הילד בתוך הסיטואציה, לנתק אותה מן הרגשות הציפיות והמוסכמות (שלנו ושל הסביבה ) ולנסות להבין את הבחירה בהתנהגות הספציפית.
ע"י שאלות מנחות יחד עם הילד/ה נחקור ונבין :

  • האם הבחירה נעשית מתוך פחד – מסמכות או מסנקציה שתופעל אם לא נבצע את הבחירה ?
  • האם הבחירה נעשית מתוך הרגל – הפעולה "האוטומטית" שלנו , המוסכמות שאנחנו רגילים אליהם ?
  • האם הבחירה נעשית מתוך חשש – מה יגידו / איך אני אראה בעינהם ?
  • האם הבחירה נעשית מתוך חוסר בטחון – אין לי אומץ ללכת ככה ?

ביצוע בחירה מושכלת תכלול את השלבים הבאים:

  • הגדרה של הסוגיה העומדת על הפרק בצורה הכי ספציפית שניתן.
  • סקירה של מגוון אפשרויות הפעולה הקיימות – גם אם לכאורה נראות תלושות מן המציאות.
  • הבנה של ההשלכות של כל בחירה על האדם הבוחר.
  • בחינת תוצאות אפשריות לפעולת הנבחרת.

רק לאחר שהבנו את המניעים לבחירה ובצענו את השלבים נוכל לבצע בחירה שתהיה בחירה מושכלת הלוקחת בחשבון את המניעים, ההשלכות והתוצאות האפשריות.

במקרה שלי, הבנתי ששינוי "סדרי העולם" עבור הילד שלי (ללכת איך שבא לביה"ס,להתאפר וכו' ) מערער לו את היסודות. ולכן הוא מקפיד לשמור, דווקא בימים אלו,באדיקות על הסדר והחוקים. מה גם ש"חפרתי" כדי לוודא שלא מדובר בפחד או חוסר בטחון ושהוא מבין את ההשלכות (יהיה חריג ביום פורים ). אז אחרי שהבנו יחד, אני לא לקחתי את הבחירה שלו ברמה אישית ולא גרמתי לו להרגיש רע עם עצמו על הבחירה החריגה יחסית.

חשוב להבין, שבחירה קטנה או גדולה היא פעולה שצריך ללמוד לעשות אותה כדי להגיע לבחירה מושכלת.
כי אין נכון או לא נכון – לפחות לא בעיניו של המאמן. אחד מעמודי היסוד של האימון היא שלא יכולה להיות שיפוטיות כלפי החלטה של המתאמן. כל החלטה היא טובה כל עוד נעשתה בצורה מושכלת.

להורה לפעמים יש דעה מאוד נחרצת לגבי מה נכון לילד/ה לבחור, אבל לא תמיד זה מתיישב עם הבחירה העצמאית שאותה אנחנו מנסים להנחיל לילדים שלנו.

כאן מדובר על בחירה די פעוטה: להתחפש או לא להתחפש. אבל הנוסחה היא דומה לגבי רוב הבחירות בחיים. ועבודה עם מאמן אישי עוזרת לפתח גמישות מחשבתית ולקבל פרספקטיבה רחבה יותר על האפשרויות העומדות בפנינו, גם במצבים שבהם נראה שיש רק כיוון אחד.
ולגבי המסכות , מבטיחה לכתוב עליהם גם בהמשך, כיוון שגם אם לא רואים אותן הן שם גם בשאר ימות השנה.

קצת על עצמי :
קוראים לי אתי מרציאנו סלמה, ואני אוטוטו בת 42. נשואה + 3 ילדים מקסימים (6,9,11)
העיסוק  העיקרי שלי כל חיי הבוגרים היה בתחום המחשוב וזאת הפרנסה העיקרית שלי.
תמיד חלמתי לעבוד עם אנשים, וחיפשתי דרכים לשלב אותם בתוך התחום המקצועי שלי.
בסביבות גיל 37 חיפשתי קצת לגוון, אז לא החלפתי בעל, אבל גיליתי עולם שלם שנקרא אימון אישי.
למדתי במשך שנה הסמכת מאמנים אישיים  והתאהבתי בתחום, גיליתי את הכשרון הטבוע בי להבין אנשים ולאהוד את פועלם. מאז הוסמכתי גם בהנחיית קבוצות אימון והדובדבן שבקצפת מבחינתי הגיע בשנה האחרונה והוא אימון ילדים ונוער עם התמקדות בהפרעות קשב וריכוז.
מאז אני מאמנת בעיקר חברים וחברים של חברים. וכיום מקצה  את הזמן הראוי בכדי שאוכל לפגוש ולעזור לכמה שיותר נפשות.

​

קרא עוד ←
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
כתבו לנו
כתבות אחרונות
כנס הראשון מסוגו לבני נוער בישראל בתחום רפואת חלל התקיים בטכנודע חדרה

כנס הראשון מסוגו לבני נוער בישראל בתחום רפואת חלל התקיים בטכנודע חדרה

תפאורת ענק ביציע: יוזמה להנצחת אוהדי בית"ר שנפלו מאז ה-7/10

תפאורת ענק ביציע: יוזמה להנצחת אוהדי בית"ר שנפלו מאז ה-7/10

אסוּפָה – פסטיבל תנועה ואמנות חיה

אסוּפָה – פסטיבל תנועה ואמנות חיה

פסח במרכז אלון

פסח במרכז אלון

עינב נגבי – דיאטנית ילדים ומבוגרים למרחב נתניה

עינב נגבי – דיאטנית ילדים ומבוגרים למרחב נתניה

לייק כבר עשיתם?
תגיות
אאוריקה פארק אוויר ואווירה אורט יד-לבוביץ איצטדיון נתניה אלון אהרון ראש מינהל אכיפה אלי דלל בארון של שרון בית ספר לאה גולדברג היכל התרבות נתניה ועד תושבי קרית השרון חורשת הסרג'נטים טלי מולנר יריד עסקים כללית כללית קריית השרון לאה גולדברג לימור מאמו מאור דאיה מגן דוד אדום מורשת זבולון מכבי קריית השרון מכבי שרותי בריאות מרים פיירברג-איכר מרכז אלון משטרה קריית השרון משטרת נתניה משמר השכונה משמר השכונה קריית השרון מתחם רוגובין פדרמן סינמה סיטי מתכונים מתכונים קרית השרון נדלן נתניה עידית שטיין קוקוש עיריית נתניה פלנתניה קופת חולים כללית קורונה בנתניה קרית השרון רואה חשבון אריאל גורן קריית השרון רכישה קבוצתית רפי ימין שושה גולן שירי חגואל סיידון שירלי קליין
הרשם לניוזלטר שלנו

Theme by Pojo.me - WordPress Themes
We WordPress
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן